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Week-end à Capbreton du 16 au 17 octobre🏖️
Envie d’un week-end les pieds dans l’eau ? J’ai ce qu’il te faut ! Je te propose 2 jours à Capbreton, où tout est organisé pour te faire vivre un séjour de détente totale.
Le concept ? Tu commences sûrement à le connaitre ! Une fille et sa mère, thérapeute énergéticienne et sophrothérapeute, qui souhaitent te faire (re)découvrir des facettes de ton âme et t‘amener à profiter, te détendre et t’éveiller tout en douceur.
Au programme :
- Des méditations au bord de l’eau (voir les pieds dans l’eau)
- Voyage sonore sur la plage
- Pratiques de sophro-yoga sur le sable
- Voyage chamanique
- Et comme toujours, des surprises !
Nous te proposons une formule pour cette parenthèse à la mer :
💸 250€/personne (comprenant le repas du vendredi soir et le brunch du samedi matin, une nuit et l’accès à toutes les activités).
Le lieu où nous dormirons est situé à Port-de-Lanne, le logement est un petit coin de paradis et également équipé d’un jacuzzi extérieur.
N’hésite pas à m’envoyer un message pour plus d’informations, photos et inscription. Attention, il reste seulement 1 place !!!
Nous avons une nouvelle fois hâte de partager ce moment avec toi !
A très vite 😄

Atelier sophro-énergétique Mabon 🍂
Envie de célébrer Mabon, mais tu ne sais pas comment ni avec qui ? Rejoins-nous le samedi 19 septembre, aux côtés d’Agathe Belliard, pour célébrer Mabon avec quelques jours d’avance !
Un atelier un peu particulier, qui se déroulera au cœur de la forêt de Bouconne, en périphérie de Toulouse, afin de nous reconnecter à la nature à l’approche du nouveau sabbat de Mabon, qui aura lieu le 19 septembre.
L’énergie déployée tout au long de notre voyage sur la roue de l’année prend désormais tout son sens à travers l’utilisation des ressources que nous avons obtenues. L’abondance attirée ces derniers mois est aujourd’hui à son apogée… mais qu’avons-nous envie d’en faire maintenant ?
Au programme :
- Histoire, légendes et pratiques de Mabon
- Voyage sonore
- Pratique sophrologiques
- Méditations en pleine nature
- Pleins d’autres surprises comme d’habitude ! 😄
Il n’y a besoin d’aucun pré requis pour participer à nos ateliers.
La durée : de 14h00 à 18h00
Tarif : 60€/personne

Ateliers Sophro-Yoga 2026
Par Carol Belliard | Septembre, octobre, novembre, décembre 2026
Offrez-vous une parenthèse de bien-être à travers nos ateliers Sophro-Yoga 🌿
Pendant 1h30 de pratique le matin, laissez-vous guider dans un moment hors du temps mêlant sophrologie, yoga, méditation et d’autres pratiques favorisant détente, reconnexion et lâcher-prise.
📅 Les samedis 12 septembre, 10 octobre, 7 novembre et 12 décembre
🕘 Deux créneaux au choix : de 9h à 10h30 ou de 10h45 à 12h15
💶 30 € par personne
EXCELLENT Basée sur 95 avis Publié sur Google Isabelle augierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une écoute bienveillante et constructive suivie d’un massage énergisant . Je recommande vivementPublié sur Google Aurélie BTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Carol de m'avoir permis d'aborder et de vivre pleinement à la fois la grossesse et l'accouchement. Même avec une grossesse (très) simple, il y a toujours des hauts et des bas, des questions auxquelles on ne songe pas, des inconforts non définis ...et Carol m'a apporté les outils pour me permettre d'appréhender et de vivre pleinement cet instant de vie. Carol est une sophrothérapeute qui va plus loin que la pratique de la sophrologie au sens stricte, elle accepte d'aller chercher des solutions autour pour nous apporter des clés, des outils, du sens. Une bienveillance et une écoute bien entendu, il n'y a aucun doute là-dessus. A toutes les futures mamans ou à toutes celles qui veulent connaitre la maternité, n'hésitez pas à venir rencontrer Carol, n'hésitez pas à vous faire accompagner dans ce chemin. Carol m'a accompagné également à d'autres moments, à travers de séances, des ateliers collectifs. Toutes ces moments d'échanges me servent jour après jour. Je la recommande à 1 000%. Merci encore Carol :-)Publié sur Google alexandra bennani-rungsTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai bénéficié d’un accompagnement de sophrologie avec Carol sur plusieurs mois et celui-ci m’a été largement bénéfique. J’ai découvert la pratique de la sophrologie via des exercices pour canaliser mon anxiete mais ce qui est très important c’est que Carol vous donne les clés pour être autonome. il m’est donc possible d’adapter les exercices de sophrologie tout au long de ma vie selon les difficultés rencontrées. Carol est très bienveillante, sans jugement, vous pouvez y aller en toute confiance.Publié sur Google Valerie FuzierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci beaucoup pour ce temps de massage exceptionnel qui m'a permis de me remettre dans mon corps et d'y retrouver un peu de lumière 🙏😁 Merci pour votre écoute votre bienveillance et votre professionnalisme.Publié sur Google Romain Guy-vergerTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Carol est une femme très douce et bienveillante. Nos scéances ont été un réel plaisir, et j'ai maintenant les clefs pour avancer sereinement. Mon seul regret est de ne pas avoir commencé plus tôt. Je recommande à 100% !Publié sur Google Aurelie KinéTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Carol pour votre accompagnement et votre bienveillancePublié sur Google Marine ChebrouTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai été suivie par Carol pendant 4 mois dans le cadre d’un accompagnement en sophrologie. Je ne peux que la recommander les yeux fermés ! J’ai rapidement ressentis les effets et aujourd’hui avec les mois de recul je ne peux que confirmer l’apaisement et le mieux être global que cela m’a apporté. Carol est d’une douceur et d’une bienveillance incroyables. Chaque séance avec elle a été un vrai plaisir. Je recommande également ses massages qui sont extraordinaires. Merci Carol et à bientôt !Publié sur Google Olivia LemonnierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai commencé mes séances avec Carol dans une période de ma vie très compliqué. Le suivi a duré environ 2 mois et au fur et à mesure j’ai su retrouver la confiance et l’envie de persévérer que j’avais perdu. Carol est une femme extraordinaire que j’admire beaucoup, elle a su être patiente et professionnelle avec moi et je la remercie de tout cœur. Je continue les exercices et je remonte la pente petit à petit. Un grand merci ♥️Publié sur Google Audrey HelluyTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai suivi une sophrothérapie de 10 séances avec Carol qui m'a très bien accompagnée sur le chemin du mieux-être. Son professionnalisme et son écoute m'ont permis d'avancer et d'évoluer au quotidien pour vivre de façon plus apaisée. La transmission de fiches d'exercices et ses compte- rendus de séances ainsi que les méditations, permettent de poursuivre et d'ancrer ces nouveaux comportements pour la suite. J'ai aussi reçu certains des massages qu'elle propose: l'abyangha est très efficace pour se détendre. Je l'en remercie et la recommande vivement.Publié sur Google Manon DantiacqTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un immense merci à Carol pour son accompagnement exceptionnel durant la fin de ma grossesse. Sa bienveillance et ses précieux outils m'ont été d'une grande aide et j'ai pu aborder mon accouchement physiologique avec une grande sérénité. Elle a su apaiser mes craintes et me donner les clés pour vivre ce moment de la meilleure des façons possible. Je la recommande vivement à toutes les futures mamans !

